Portrait de femme : pourquoi s'offrir une séance photo change le regard sur soi
- 27 juil.
- 4 min de lecture
« J'ai failli annuler » : la phrase que j'entends le plus avant une séance photo
"J'ai failli annuler"
J'entends très souvent cette phrase avant une séance photo.
Au début de mon métier, ça me surprenait. Aujourd'hui, presque plus. Parce que je sais qu'avant de réserver une séance, beaucoup de femmes passent par exactement les mêmes étapes.
Elles découvrent mon travail. Elles se disent que ce serait une belle expérience. Elles imaginent quelques instants ce que ça ferait de se voir autrement. Puis, presque aussitôt, une petite voix vient tout remettre en question.
"Ce n'est pas pour moi."
"Je ne suis pas assez à l'aise."
"Je reviendrai quand j'aurai perdu quelques kilos."
"Je n'aime pas mon sourire."
"Je ne sais pas poser."
Alors elles ferment la page. Elles se disent qu'elles y réfléchiront plus tard. Quelques semaines passent, parfois quelques mois. Puis elles reviennent. Elles hésitent encore. Elles repartent. Et un jour, elles finissent par cliquer sur "Réserver".
Tu sais ce qui me touche le plus ?
C'est que ces femmes pensent souvent être les seules à ressentir tout ça.
Comme si elles étaient les seules à ne pas aimer les photos.
Les seules à avoir du mal à accepter leur reflet.
Les seules à ne jamais savoir quoi faire de leurs mains devant un objectif.
Alors qu'en réalité… elles sont loin d'être seules.
Je crois même que je pourrais compter sur les doigts d'une main le nombre de femmes qui sont arrivées à une séance en me disant : "J'adore être prise en photo !"
Toutes les autres avaient une appréhension. Plus ou moins grande. Certaines étaient simplement un peu stressées. D'autres m'ont avoué qu'elles avaient eu envie d'annuler jusqu'au matin même.
Et honnêtement, je les comprends...
Pourquoi avons-nous autant de mal à nous voir en photo ?
On grandit dans un monde où notre image est constamment observée. Il suffit d'ouvrir les réseaux sociaux pour voir défiler des visages lisses, des corps parfaits, des poses étudiées, des sourires impeccables.
Même quand on sait que beaucoup de ces images sont retouchées ou soigneusement mises en scène, une petite partie de nous continue malgré tout à se comparer.
Petit à petit, on finit par croire qu'il existe une bonne façon d'être photographiée. Qu'il faudrait savoir poser. Avoir un ventre plat. Un joli profil. Être naturellement photogénique.
Et je crois que c'est là que tout commence.
On ne regarde plus une photo pour se souvenir d'un moment. On la regarde pour vérifier si l'on correspond à ce que l'on pense devoir être.
Et si le problème n'était pas d'être photogénique ?
Et si ce n'était pas ça, le problème ? Et si le problème n'était pas notre visage, notre corps ou notre sourire... mais le regard, souvent beaucoup trop sévère, que l'on porte sur nous-mêmes ?
C'est une question que je me pose.
Parce qu'après avoir photographié tant de femmes, je peux te dire une chose avec certitude :
celles qui arrivent en étant persuadées qu'elles ne sont "pas photogéniques" sont rarement celles qui ont le plus de mal devant l'objectif.
Ce sont simplement celles qui ont appris, au fil des années, à ne voir que ce qui ne va pas.
Le petit pli du ventre.
Les bras qu'elles trouvent trop ronds.
Les rides qui apparaissent quand elles sourient.
Les cernes.
Les cheveux qui ne tombent jamais comme elles le voudraient.
À force de focaliser sur ces détails, elles finissent par oublier tout le reste.
Ce qu'un portrait de femme révèle vraiment
Quand je photographie une femme, je ne vois presque jamais ce qu'elle voit.
Je remarque son regard. Sa façon de sourire. Sa douceur. Son énergie.
La manière dont elle écoute, dont elle rit, dont elle prend naturellement sa place quand elle oublie l'appareil photo.
Ce sont ces détails-là qui me touchent.
Et c'est souvent ce que les personnes qui l'aiment voient aussi.
Parce qu'un portrait de femme n'est pas seulement une image. C'est une façon de raconter une personnalité, une présence, une histoire.
Pourquoi les autres nous voient avec plus de bienveillance que nous-mêmes
Et je trouve ça profondément injuste.
Parce que si je demandais à leurs proches de les décrire, je suis presque certaine qu'aucun ne commencerait par dire :
"Elle a un ventre un peu rond."
"Il y a de la cellulite sur ses cuisses."
ou encore "Elle n'a pas perdu ses kilos de grossesse"
(Toutes entendu lors de mes séances)
Ils parleraient de leur énergie. De leur bienveillance. De leur façon d'écouter. De leur humour. De leur regard. De cette présence qu'elles dégagent sans même s'en rendre compte.
Alors pourquoi sommes-nous presque toujours les seules à ne pas nous regarder avec cette même tendresse ?
Peut-être parce que nous avons appris à observer nos défauts avant de voir tout ce qui fait de nous une personne unique.
Et si un portrait de femme pouvait justement nous aider à inverser ce regard ?
Non pas pour devenir une autre femme.
Mais simplement pour redécouvrir celle que nous sommes déjà.
Et si c'était ton tour de t'offrir un portrait?
Si ces mots ont fait écho en toi, peut-être que ce n'est pas un hasard.
Peut-être qu'il est temps d'arrêter d'attendre la "bonne" version de toi pour te créer de beaux souvenirs.
Les séances Parenthèse sont nées de cette envie : t'offrir un moment pour ralentir, respirer et te regarder avec un peu plus de douceur. Pas pour devenir quelqu'un d'autre, mais pour célébrer la femme que tu es aujourd'hui.
✨ Parce que tu n'as pas besoin d'être différente pour mériter de belles images.
Tu mérites simplement d'être vue.
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